por Json | ago 18, 2026 | Bastidores de treino
Quando comecei, em maio de 2025, minha meta era simplesmente sair do sedentarismo. Não tinha plano de treino, não tinha técnica, não tinha ideia do que meu corpo era capaz de aguentar depois de tantos anos convivendo com a Fibromialgia. O que mudou tudo foi buscar...
por Json | ago 18, 2026 | Superação
Em 2008 eu recebi o diagnóstico de Fibromialgia. Por muitos anos, foi a dor que ditou meu ritmo — o que eu podia ou não fazer, até onde eu podia ir. Fiquei tanto tempo nesse lugar que virou normal. Em maio de 2025, decidi virar o jogo. Não foi um estalo de coragem...
por Json | ago 18, 2026 | Corridas, Resultados
No dia 28 de setembro eu larguei pra disputar o Circuito das Estações — etapa Primavera, 10km, categoria PCD. E fechei a prova com um tempo oficial de 1h10min45s, ritmo médio de 7:05 min/km. O resultado? 2º lugar na categoria 50 a 54 anos e 5º lugar geral entre as...