Quando comecei, em maio de 2025, minha meta era simplesmente sair do sedentarismo. Não tinha plano de treino, não tinha técnica, não tinha ideia do que meu corpo era capaz de aguentar depois de tantos anos convivendo com a Fibromialgia.
O que mudou tudo foi buscar assessoria esportiva profissional. Treino técnico, planejamento de ritmo, respeito aos limites do meu corpo — e, aos poucos, saí de correr por curiosidade para treinar com objetivo. Hoje já encaro provas de 15km, uma distância que, há um ano, eu nem cogitava como possível pra mim.
Não é sobre talento nato — é sobre método, constância e ter gente ao lado que entende de treino e entende também dos meus limites como atleta PCD. A assessoria não tirou a dor do caminho, mas me ensinou a treinar com ela, não contra ela.
Se você está começando agora, meu conselho é esse: não tenta fazer sozinha o que um profissional pode te ajudar a fazer com muito mais segurança. O pódio é resultado — a assessoria é processo.